漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
60代の女性です。
元々神経質なたちで、ちょっとしたことで眠れなくなるそうです。
夜中に風や雨の音がうるさかったり、怖いドラマを見たり。
殺人事件などのニュースを見ても眠れなくなります。
最近は寝る時になると、社会情勢やご自分の人間関係など、いろいろ気にかかり頭がさえて眠れません。
そのため、朝になると熟睡感がなく、頭が重くフラフラするとのことでした。
先々のことを考えると、いろいろ不安なことが多くストレスになっているそうです。
また、睡眠不足が重なっていて、朝から怠いとのことでした。
この方には滋養強壮や、不安の改善を重点として体質に合った漢方薬をオススメしました。
漢方薬を服用して、一週間くらいたつと自然に眠れるようになってきたそうです。
まだ、寝付けない日もあるそうですが、以前より熟睡できる日も多くなってきて、徐々に改善してきています。
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